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怎样预防电脑辐射

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对于每天大部分的时间都在面对着电脑的我们来说,最容易受到的就是电脑辐射的危害,因此我们要学会防电脑辐射的方法。

1、应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。

2、、室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

3、不要长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

4、在用完电脑后要记得洗手,洗脸,这样可以减少百分之七十的辐射率。

5、每天坚持喝绿茶,菊花茶加枸杞子可以抵抗电脑辐射和调节身体功能,对您的身体有很大的好处哦!

6、电脑辐射虽然不可避免,但可以尽量减少。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之则越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外。

7、每天清洁电脑屏幕。每天使用电脑前,都先用专门的液晶屏清洁液擦拭电脑屏幕,去掉屏幕上因为静电而附着的微尘。

8、买一盆可爱的仙人掌放在桌子上吧,为了减少脸上讨厌的小痘痘,值了!

9、多吃一些抗辐射食品,常喝茶,螺旋藻,维生素都具有抗辐射作用。

10、安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。防护装置一般有防辐射膜,防护射镜,电脑辐射消除器等。

11、上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。

12、注意上网环境的室内通风,减少溴化二苯并呋喃的致癌物质对人体的伤害。

以上建议,送给那些每天在电脑前辛苦工作的,为了梦想不懈努力的人们,祝大家身体健康!

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