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如何预防电脑辐射过敏

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电脑给人们的生活和工作带来了极大的方便,也会给人们带来一定的伤害。电脑辐射的危害引发的过敏性皮炎就是其中之一。那么,在日常生活中白领们该怎样预防电脑辐射对皮肤的刺激呢?下面,小编就为您分享一些相关的常识知识,希望对您有所帮助。

一、不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌,那就赶紧抛弃那些碳酸饮料,改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。

二、注意皮肤保洁。上网之前涂上防辐射隔离乳液,上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面乳彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。

三、每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚。因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

四、对经常上网的人,增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。

第五,、要经常补水,电脑辐射会导致皮肤发干。经常给脸补补水,在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。

五、孕妇如何预防辐射呢?孕妇应避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。另外,孕妇也可以在使用电脑是穿着孕妇防辐射服,这样也可以起到不错的效果哦!

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